Zweethutceremonie
Welkom in de hut,
Zweten is een gekende methode om het lichaam te zuiveren. Niet enkel voor opgeslagen toxines, maar ook voor emotionele blokkades en vastgeroeste overtuigingen. De zweethut initieert of versterkt beweging, opent ons hart en herinnert ons aan onze verbondenheid met al wat is, met name je-zelf.
Een ideaal moment om met intentie om heling te vragen en de krachten die in jou huizen aan te wakkeren. Een ideaal moment om los te laten en het wezenlijke te ontmoeten. Een ideaal moment om te voelen, te luisteren en ons te laten dragen door het mysterie dat we leven noemen.
Kiezen om de hut te betreden is een teken van (zelf)zorg. Het is ruimte scheppen om te vertragen en je verbinding met de Natuur te versterken. Het is een manier om 'je zijn' te zuiveren opdat je beter opgewassen bent voor de uitdagingen die komen.
Voorbereiding:
Jouw proces is al begonnen. Hoe bewuster je jezelf voorbereid, hoe krachtiger de ervaring. Concreet kun je dit doen door een aantal dagen voor de ceremonie ..
- Een intentie te vormen (Wat leeft er nu in jou? Wat vraagt jouw aandacht?)
- Voldoende te slapen
- Met mate en zo natuurlijk mogelijk te eten
- Te bewegen en tijd in de Natuur te spenderen
- Geen alcohol of psychoactieve substanties te gebruiken
- Bij voorkeur (minstens) 12 uur voor de ceremonie niet te eten
Wat neem je mee:
- Aangepaste kledij, we spenderen de hele dag buiten
- 2 handdoeken (één om op te zitten in de hut, één om je af te drogen na de hut)
- Water (2liter)
- Een veganistische (bij voorkeur glutenvrije) maaltijd om te delen na de hut
- Bord/kom en bestek
- Kledij in de hut kies je zelf waar jij je comfortabel bij voelt. Naakt mag, maar losse kleren zoals een t-shirt, sarong, kleed of zwembroek mogen ook (geen typische badstof)
Aankomen tussen 9u30 en 10u
Vraagprijs: €60
Alle hutten in 2024:
Zondag 11 februari
Zaterdag 9 maart
Zaterdag 13 april
Zaterdag 4 mei
Zaterdag 1 juni
Zondag 7 juli
Zaterdag 3 augustus
Zaterdag 31 augustus
Zaterdag 5 oktober
Zaterdag 2 november
Zaterdag 30 november
Zaterdag 28 december
Wil je zelf een zweethut organiseren?
Heb je iets te vieren zoals een overgangsritueel, een trouw, een verjaardag? Of wil je de band met je geliefden of je team versterken? Neem dan contact met ons op voor meer informatie.